你有常染髮的習慣嗎,小心毛囊發炎。42歲的王小姐因遺傳而有少年白,近年工作壓力更讓白髮驟增,愛美的她選擇每1至2個月自行染髮。半年前常覺頭皮癢,頭皮屑大增,甚至出現明顯掉髮與傷口,經醫師診斷後才發現是頭皮毛囊發炎,再晚則可能出現潰爛,經藥物治療後才穩定。
醫師指出,民眾若自行染髮須注意頭皮保養,另補充適量的營養素促進毛囊活性,以及按摩頭皮,都可延緩頭皮老化。
台北長庚醫院皮膚科醫師楊慶升表示,台灣民眾染髮情形普遍,但部分是因白頭髮的困擾而染。造成白頭髮的原因很多,除了老化,家族遺傳、代謝疾病、抽菸及紫外線等因素皆有可能使毛囊內的黑色素細胞老化,無法產生黑色素時即會出現白髮。
而在掉髮部分,楊慶升說人大概有10萬根頭髮,臨床上一天掉100至200根為正常範圍,若有明顯大量掉髮才需留意。
不得不說電腦網路對我們生活已經造成很大的改變,更對學齡中的孩童有很深的影響力,過去的學齡孩童並無網路的接觸,最簡單純樸的時代,都是在戶外跑跑跳跳玩著紅綠燈、鬼抓人;或是室內玩著橡皮筋槍、鬥拼等等童趣,這些對當時候的孩童來說都是很開心的事情,也讓這些孩童成長過程中接觸不少自然戶外的事物,更有不少往體育項目發展,回到現在,網路雖然帶給我們不少便利,甚至還有電子競技的出現,當然這些是所有人樂見其成的,不過長期待在電腦前面使用,若是姿勢不良或用眼過度都會長期影響身體健康,對電子產品的依賴性也要稍微降低,許多人對於電腦上的資料安全不夠嚴謹,但其實電腦在使用上都有可能故障或損壞,為此也要多一份保險將資料備份為好,否則哪天硬碟損壞,可是連硬碟救援的業者都無法挽回時,可就真的糟糕了。
除了少年白外,一般人從30歲起就會開始出現白髮,資料救援40歲時約硬碟救援10%的人有白髮,之後便以每10年增加10%,也就是50歲時有近20%的人會有白髮。
楊慶升指出,過去臨床上改善白髮問題方法少,民眾多以食物調理及透過化學藥劑(染髮)來改善白髮問題;但染劑品質差或過度染髮,可能引發皮膚過敏或頭皮發炎。
楊慶升提醒,若想頭皮活齡抗老、毛囊資料救援不萎縮,在生活習慣上則需均衡飲食,多補充富含蛋白質、維生素B群、維生素E、鋅、鐵的食物如芝麻、海帶等,提供毛囊足夠的養分;同時也培養按摩頭皮等正確習慣,另外民眾若自行染髮勿染到頭皮,並小心皮膚過敏與發炎問題,或至專業護髮機構諮詢後再進行。 ※ 提醒您:抽菸,有礙健康
如果在進行開盤硬碟救援,或是非開盤硬碟救援,遭遇到報價不明或是不清楚的店家,建議還是要有估價單或問清楚價格,先付訂金的行為是很危險的,大多數是確認修復才收費,除非是友人等等例外,而非開盤硬碟又是甚麼呢?這邊列舉幾點給大家參考看看:分區損壞、韌體損壞、電路板故障、資料覆蓋、壞軌故障。這些處理上的難易度也不一樣,更細分為輕度跟重度故障,加上有些電路板或硬碟型號老舊,可能也會加深資料救援的困難度。而開盤硬碟最常見的就是上層明顯點狀或淺層刮傷,或是讀寫磁頭脫落或壞掉,當然也是有很多細節可以評估開盤損壞狀況,不過以我們外行人看內行,我們只要了解部分皮毛就可以了,資料救援這種專業的事情,’我們可以交給這些3C專家去完成。